Suplementos de emagrecimento estão em alta. De fato, perder peso logo à frente de uma cápsula projetada para eliminar gordura, é tentador, não é? Além disso, quando você adiciona um pouco de prática esportiva e uma dieta adequada, cápsulas de emagrecimento oferecem ótimos resultados para a perda de peso sustentável.
Um desses suplementos de emagrecimento que atraem a cobiça é o PhenQ: reúne as virtudes de muitos comprimidos do mesmo tipo em uma pequena cápsula turquesa para garantir resultados conclusivos. Além disso, deve-se dizer que este produto de emagrecimento se beneficia de um grande alvoroço da mídia a seu favor, sem mencionar muitos sites especializados que o designam como o suplemento imperdível.
Então, devemos acreditar no que a mídia diz? PhenQ realmente cumpre suas promessas? Descubra as respostas sem demora.
Tudo sobre suplemento de emagrecimento de phenQ
PhenQ é uma nova fórmula promissora no campo altamente competitivo de suplementos de emagrecimento. Reúne as virtudes de emagrecimento de outros suplementos de perda de peso em uma cápsula simples de usar. De acordo com seu fabricante Wolfson Berg Limited, você nunca mais terá que se preocupar com seu peso novamente. Na realidade, o PhenQ parece bem diferente de seus concorrentes porque tem como alvo a gordura em vários níveis simultaneamente e se concentra em mais de um ângulo em sua jornada de perda de peso.
Como funciona o PhenQ?
A fórmula PhenQ funciona no corpo de cinco maneiras diferentes:
- Queima gordura acelerando o metabolismo ou a queima de gordura através do efeito da termogênese (aumento da temperatura corporal para queimar mais gordura).
- Impede a produção de novas células de gordura.
- O PhenQ reduz a fome e, em vez disso, causa uma sensação de saciedade, reduzindo assim os desejos por lanches.
- Ele fornece mais energia: é um concentrado único de ingredientes ativos energizantes para aliviar a sensação de fadiga e fraqueza que você sente quando restringe sua dieta.
- O PhenQ melhora seu humor e o afasta da irritação, do nervosismo durante a cura.
Assim, o PhenQ combina todos os benefícios de vários produtos de perda de peso e em uma única pequena cápsula, graças a vários ingredientes que há muito são conhecidos no campo da perda de peso.
Os ingredientes do PhenQ
Claro, são os ingredientes desta pílula diet que o tornam superior a outros produtos de perda de peso. Assim, cada cápsula de PhenQ contém como seu ingrediente ativo exclusivo o reset α-Lacys®, que dá a este suplemento nutricional uma grande parte de sua eficácia. Isso é reforçado pela presença de outros ingredientes:
- L-carnitina fumarate;
- Nopal;
- cafeína anidro;
- Extrato capsimax contendo niacina (vitamina B3), piperina e capsicum;
- picolinato de cromo;
- carbonato de cálcio.
O reset® α-Lacys
O princípio α-Lacys Reset® é um produto de dois poderosos compostos sinérgicos de perda de peso da CYS e LYS. Essas duas fórmulas altamente ativas e patenteadas funcionam equilibrando a produção, bem como a neutralização dos radicais livres. Esta ação dupla ocorre quando ambas as fórmulas ativam o metabolismo aeróbico nas mitocôndrias.
O componente exclusivo α-Lacys Reset® é obviamente o ingrediente ativo mais importante que torna a cápsula de perda de peso PhenQ tão eficaz. Há muito se tem provado comparado com produtos solúveis em gordura, sem mencionar sua ação reconhecida na aceleração do metabolismo. Como lembrete, o metabolismo é o processo pelo qual nosso corpo converte alimentos e bebidas em energia, que será usado instantaneamente ou armazenado para uso posterior.
Você deve saber que o componente exclusivo α-Lacys Reset® também aumentam a massa muscular do corpo e queimam gordura para facilitar a busca pela perda de peso. Este composto também é conhecido por aumentar os níveis de energia no corpo, melhorar o humor, reduzir a fadiga e promover a recuperação após lesões ou exercícios excessivamente intensos.
Carbonato de cálcio
Vários estudos clínicos sugerem que o carbonato de cálcio pode ser usado para queimar excesso de gordura no corpo, tornando-se outro ingrediente ativo indispensável no PhenQ.
Mais concretamente, o carbonato de cálcio funciona sinalizando ao cérebro que o corpo não precisa de gordura armazenada. Isso resulta na sensação de saciedade, que é acompanhada pela inibição do apetite. De fato, quando o cérebro recebe tal sinal, ele levará o corpo a usar o excesso de gordura, a fim de facilitar ainda mais a perda de peso.
O Nopal
É um ingrediente natural rico em fibras obtidas de cactos. Como tal, Nopal sempre foi uma fonte muito boa de aminoácidos e fibras. Isso é de suma importância quando se trata de prevenir distúrbios relacionados à prisão de ventre em um paciente.
Para entender melhor a ação do Nopal, pense em alimentos ricos em fibras que lhe dão uma sensação de saciedade ao longo do dia. Quando você se sentir cheio na maior parte do tempo, você terá menos desejo de lanchar, o que acaba levando a uma queda no seu peso.
Cafeína anidro
Você provavelmente já ouviu falar que se você quer perder peso, você deve beber menos café. Mas é uma falsa boa ideia.
A cafeína ainda é uma parte essencial de muitas bebidas e pílulas dietéticas. É um ingrediente natural com uma série de benefícios para o corpo, e sua integração na formulação do PhenQ aumenta significativamente a potência desta cápsula de emagrecimento.
Cafeína anidra é uma forma altamente concentrada de cafeína. Você vai se surpreender ao saber que este ingrediente é tão forte que uma única colher de chá deste pó é igual à cafeína que você encontrará em 30 xícaras de café.
A cafeína ajuda o corpo de várias maneiras, incluindo o aumento do estado de alerta e os níveis de energia do corpo. Além disso, a substância também exerce efeitos supressores de apetite, pois se você está tentando perder peso, você vai perceber o quão importante é para você reduzir a frequência do seu consumo alimentar.
Picolinato de cromo
O cromo é um mineral encontrado em grãos integrais, carnes, legumes e carnes. A comunidade científica argumenta que essa substância é eficaz em ajudar a regular os desejos por carboidratos e açúcares, que são algumas das principais razões para o ganho de peso.
Graças à sua capacidade de equilibrar o açúcar no sangue, o picolinato de cromo é eficaz no controle dos desejos. Além disso, devido a algumas de suas características, pode ajudar a transformar carboidratos acumulados e açúcares em energia.
Finalmente, alguns estudos sugerem que ter boas quantidades dessa substância em seu corpo evita lanches emocionais ou desejos. Hábitos conhecidos por aumentar a probabilidade de ganhar mais peso.
Le fumarate de L-carnitina
L-carnitina fumarate é um aminoácido que contribui para a criação de energia em nosso corpo. O aminoácido funciona completando a conversão de gorduras armazenadas no corpo em energias necessárias. Este aminoácido em particular está presente em muitos produtos lácteos, vegetais verdes e abacates maduros.
Extrato de capsicum
Capsicum é a substância que dá pimenta pimenta ao seu sabor pungente. Aumenta a capacidade do PhenQ de queimar gordura através de um processo chamado termogênese. O extrato presente na cápsula contém, portanto, misturas de cafeína, piperina e vitamina B6. É extremamente eficaz no aumento do calor corporal para acelerar o metabolismo, o que, por sua vez, ajudará a queimar gordura e acelerar alguns outros processos metabólicos no corpo.
Extrato de piperina
Este ingrediente também maximiza propriedades termogênicas, assim como Capsicum ou pimenta vermelha picante. Piperina é extraída de pimenta preta. Vários estudos e ensaios clínicos sugerem que a piperina pode ser eficaz para parar a formação de células de gordura no corpo.
Pó de niacina
É o último, mas não o menor ingrediente da fórmula PhenQ. O pó de niacina é rico em vitamina B essencial, e dentro da própria cápsula PhenQ, ajuda nosso corpo a converter alimentos em energia, o que desencoraja ainda mais o armazenamento de energia na forma de gordura.
É verdade, uma alta concentração de niacina no corpo é conhecida por levar a um aumento no apetite. Mas deve-se dizer que essa substância é facilmente perdida através da transpiração durante atividades físicas.
Da mesma forma que a perda de peso requer uma dieta adequada e atividade física regular, é essencial que você incorpore quantidades generosas de niacina em sua dieta.
E a eficácia do queimador de gordura PhenQ?
Marca global com escritórios em Londres, Chipre e Alemanha, a PhenQ foi fundada para promover a perda de peso saudável e sustentável. A empresa por trás da marca atribui grande importância à satisfação do cliente, o que a incentiva a oferecer apenas os ingredientes de melhor qualidade para alcançar resultados conclusivos.
Para isso, a marca PhenQ trabalha com uma equipe de especialistas em nutrição, profissionais de fitness e consultores de saúde. Essa colaboração contínua entre técnicos de diferentes áreas permite que a marca garanta que seus clientes tirem o máximo de sua experiência.
Nenhuma empresa é, reconhecidamente, perfeita, e por uma questão de transparência, nós inventamos uma visão geral das evidências científicas por trás do sucesso do PhenQ.
Evidências científicas sobre a eficácia do PhenQ
Em teoria, os diferentes ingredientes ativos no PhenQ são criteriosamente escolhidos e devem logicamente oferecer uma redução significativa da massa gorda. Além disso, o painel de opiniões encontrado nos fóruns parece confirmar a eficácia do PhenQ. Mas todos sabemos que antes de seguir uma cura e não arriscar surpresas desagradáveis, é importante não estar satisfeito com esses elementos. Por isso, oferecemos aqui uma visão geral dos testes clínicos realizados no PhenQ, bem como em cada um de seus ingredientes.
Ensaios Clínicos PhenQ
Já mencionamos que a eficácia do PhenQ é essencialmente baseada no reset α-Lacys®. Este composto proprietário, patenteado pela Wolfson Berg Limited Laboratories, foi clinicamente testado em indivíduos com sobrepeso. Os participantes dos ensaios clínicos foram divididos em dois grupos:
- o primeiro grupo recebeu duas cápsulas diárias de PhenQ por dois meses, uma antes do café da manhã e outra antes do almoço;
- o segundo grupo, o grupo "controle", recebeu sob as mesmas condições um placebo que se assemelha em todos os aspectos ao queimador de gordura, mas não contém nenhum ingrediente ativo.
Os resultados obtidos sobre os temas do primeiro grupo são muito promissores. De fato, eles viram seu peso reduzido em 7,24% em média, e sua massa muscular aumentou em média 3,8%. Para o grupo "controle", os sujeitos não viram nenhuma mudança significativa em sua massa gorda, massa muscular ou peso corporal.
Testes clínicos de cada um dos ingredientes
Embora os testes clínicos do PhenQ sejam muito encorajadores em relação à sua eficácia, também é importante que vejamos a real eficácia dos ingredientes que compõem a cápsula.
Sabendo que o componente exclusivo α-Lacys Reset® já se provou em testes clínicos realizados pelos laboratórios Wolfson Berg Limited, o que nos interessa particularmente aqui são os ingredientes adicionais do PhenQ.
O primeiro aditivo de interesse para nós é a L-carnitina, que foi objeto de dois estudos realizados em 1990 (disponível aqui e aqui). Esses dois experimentos sugeriram, assim, que a L-carnitina pode aumentar o desempenho esportivo, mesmo que essa hipótese não tenha sido confirmada por estudos adicionais. Em contraste, os cientistas há muito confirmam que a carnitina facilita o transporte de ácidos graxos nas mitocôndrias, e que contribui para uma recuperação muscular mais rápida. Esta é a razão pela qual muitos suplementos alimentares para musculação incluem L-carnitina.
A cafeína, por outro lado, já é bem conhecida por seu efeito estimulante. A literatura científica contém muitos estudos realizados ao longo de décadas, que demonstram as virtudes de emagrecimento desse componente do café.
O Nopal (ou pera espinhosa) também tem sido objeto de inúmeros estudos desde a década de 1980, a fim de identificar suas múltiplas propriedades. A virtude que nos interessa aqui foi destacada em um estudo realizado em 2000: Nopal levaria a uma diminuição significativa do colesterol ruim e triglicérides no sangue. A este primeiro estudo foram adicionados novos estudos clínicos que forneceram evidências da eficácia do Nopal. Segundo eles, esse ingrediente poderia diminuir o IMC através da quebra de gordura do tecido adiposo.
A niacina (ou vitamina B3), piperina e Capsicum contidas na fórmula Capsimax exercem uma ação reconhecida no que diz respeito à estimulação do metabolismo e à redução da absorção lipídica. É por isso que esses três ingredientes são frequentemente encontrados em muitos suplementos de queima de gordura.
Em relação ao picolinato de cromo, um estudo realizado em novembro de 2013 não confirmou se o cromo causa ou não perda de apetite. Também não confirmou que o cromo aumenta a produção de calor no corpo, o que levaria a um aumento no gasto energético.
Finalmente, em relação ao último componente do PhenQ, carbonato de cálcio, seu impacto na redução da massa gorda ainda não é confirmado pelos cientistas. No entanto, como mencionamos na seção sobre ingredientes fenoq, os extensos dados científicos disponíveis sugerem que o carbonato de cálcio é eficaz para a perda de peso.
Então, os ingredientes do PhenQ são eficazes para a perda de peso?
Acima de tudo, o PhenQ conta com α-Lacys Reset® como um ingrediente ativo exclusivo, uma substância à qual são adicionados quatro ingredientes ativos cuja eficácia foi cientificamente demonstrada:
- L-carnitina,
- cafeína
- o Nopal,
- Capsimax contendo niacina, capsicum e piperina.
Por outro lado, os dois últimos componentes do PhenQ não foram suficientemente estudados para confirmar sua eficácia:
- picolinato de cromo,
- e carbonato de cálcio.
Efeitos colaterais do PhenQ
Se a empresa por trás da PhenQ de fato indicou que não tem conhecimento de efeitos colaterais graves em seu site oficial, recomendamos que você revise cuidadosamente a lista de ingredientes para garantir que você não tenha alergia a nenhum dos ingredientes da fórmula.
Em particular, pessoas sensíveis à cafeína podem ter distúrbios, tremores ou tonturas. O mesmo se aplica a pacientes que têm hipersensibilidade ao Capsicum.
Além disso, reunimos alguns efeitos colaterais identificados pelos usuários do PhenQ e reportamos em fóruns da Internet:
- dor de cabeça
- náuseas e vômitos,
- diarreia
- insónia
- tensão nos membros,
- irritabilidade.
Como usar cápsulas PhenQ?
No site oficial do produto, o PhenQ é oferecido em três fórmulas:
- um frasco de 60 comprimidos, a ser utilizado durante um mês de tratamento;
- dois frascos de 60 comprimidos, mais um frasco livre, correspondente a três meses de tratamento;
- bem como três frascos de 60 comprimidos, mais dois frascos gratuitos, a serem usados por cinco meses.
De acordo com as promessas do fabricante, esta cápsula de emagrecimento garante ótimos resultados à taxa de cura de 2 comprimidos por dia, ideal pela manhã e outro à tarde. Os comprimidos devem ser engolidos com um copo d'água alguns minutos antes das refeições.
Para quem é o queimador de gordura PhenQ?
Para quem está lutando para perder peso, o PhenQ é obviamente uma alternativa eficaz, especialmente se você já experimentou outros métodos. Além disso, esta cápsula de emagrecimento também pode ser usada por pessoas que precisam de uma pequena ajuda em sua busca de emagrecimento. Graças a uma mistura única de ingredientes, o PhenQ pode impulsionar os métodos que você já usa para perder peso: dieta saudável e atividade física adaptada.
Como em qualquer suplemento destinado a promover a perda de peso, o PhenQ não deve ser usado por alguém que tenha sido diagnosticado com transtorno alimentar ou que tenha sofrido de distúrbios alimentares no passado.
Da mesma forma, qualquer pessoa com condições básicas de saúde e qualquer pessoa que esteja grávida ou amamentando não deve usar PhenQ.
Finalmente, os suplementos alimentares não devem ser tomados por menores de 18 anos, pois podem ter um impacto significativo no desenvolvimento de seu corpo.
Nossa opinião sobre PhenQ
Vimos que o PhenQ é quase a cápsula ideal para emagrecer mais rápido e de forma mais eficaz. De fato, reúne todos os ingredientes mais eficazes que a indústria de emagrecimento já conheceu até hoje. No entanto, este produto assinado Wolfson Berg ainda tem uma desvantagem: seu preço, que permanece mais alto do que o de outros tablets de emagrecimento. No entanto, esse preço se justifica pela qualidade dos ingredientes, e especialmente pela integração do composto exclusivo desenvolvido pelos laboratórios Wolfson Berg.
Além disso, insistimos no fato de que, apesar dos poucos efeitos colaterais relatados até o momento, ainda é essencial usar o PhenQ de acordo com a dose recomendada. Além disso, enfatizamos que tomar uma cápsula PhenQ não é recomendado após 3 p.m. devido ao risco de distúrbios do sono induzidos pela cafeína. Por outro lado, as pessoas que consomem café ou bebidas energéticas também são aconselhadas a evitar o tratamento de PhenQ.
Outras dicas para escolher seu suplemento de emagrecimento:
- Melhor suplemento alimentar de emagrecimento
- Escolhendo o queimador de gordura certo
- Escolhendo o drenador certo
- Melhor chá de ervas emagrecedora
- Escolhendo o sensor de graxa certo
- Perder peso com laxantes: Uma má ideia
Suplementos alimentares de emagrecimento: